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전체총 116종 (256권)이 검색되었습니다.

  • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!
    eBOOK [가정/생활]
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    다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까? “맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!” ★★★ 100일 간헐적 단식 다이...
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  • 생활단식 다이어트 & 건강법
    eBOOK [가정/생활]
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    생활단식, 고통 없이 심신을 정화하는 자연건강법“인간은 누구나 자신의 내부에 의사를 가지고 있다. 우리 내부에 있는 이 ‘자연치유력(natural healing force)’은 질병을 이기는 가장 큰 힘...
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  • 세상 편한 혼밥
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    이 시대의 혼밥러들을 위한 한식대가 박미란의 50가지 레시피. 구하기 힘든 재료들이 아니라 냉장고를 열면 늘 있을 법한 흔한 재료들과 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있는 쉬운 레시피로, 배달...
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  • 습관성형
    eBOOK [가정/생활]
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    다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트! 습관을 바꾸면 몸은 저절로 변한다! 지금, 당신의 다이어트를 점검해 보자. 요요나...
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  • 약국에서 만난 건강기능식품
    eBOOK [가정/생활]
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    일반의약품과 전문의약품, 건강기능식품을 한 번에 상담할 수 있는 유일한 공간, 약국 약국은 소화제나 진통제 같은 일반의약품을 찾는 사람부터 기침이나 감기 등 경증질환, 고혈압과 당뇨 같...
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  • 이탈리아 집밥
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    푸근한 할머니 음식에서 미슐랭 셰프의 레시피까지 전세계 가정식의 최고봉, 이탈리아 집밥의 모든 것 성악을 전공한 저자는 이탈리아에서 13년간 살았고, 귀국 후에도 10여 년간 이탈리아로 ...
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  • 주원홈트 맥시멈
    eBOOK [가정/생활]
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    군살까지 모조리 빼주는 스파르타 트레이닝! 주원홈트 맥시멈 홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다! 다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결! 주원언니표 ‘유산소성 스파르타 전...
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  • 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
    eBOOK [가정/생활]
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    “50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충…… 멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년 건강 챌린지 ★ 출간...
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  • 처음, 빵을 만들다
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    식빵부터 페이스트리까지 누구나 쉽게 만드는 빵 이 책은 실제 빵 만들기의 기초와 그 기반이 되는 제빵 이론을 가능한 한 알기 쉽게 해설하고 있다. 또한 전문 제빵사가 무의식중에 사용하는 ...
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  • 〈리빙 라이프 06〉 나만의 아지트 홈 카페
    eBOOK [가정/생활]
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    나만의 낭만 아지트 ‘홈 카페’ 만들기 집에서 즐기는 커피부터 디저트, 브런치까지 카페의 모든 것 최근 커피 문화가 대중적으로 퍼지면서 집에서 직접 생두를 볶거나 커피를 추출해서 먹는 ...
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  • 가정간편식
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    “집에서 간단하고 맛있게 음식을 만들 수 없을까?” “몸과 마음을 건강하게 만들어주는 진짜 집밥!” 가정간편식 흔히 가정간편식(HMR)은 가정 음식을 대체한다는 의미로, 완전조리 식품이나 ...
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  • 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
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    다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다! 미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고 수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 101 30만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스...
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  • 내 강아지 마음 상담소
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    누적 조회수 3백만! 유튜브 최고의 반려견 콘텐츠 〈강형욱의 소소한 Q & A〉 완. 전. 정. 복. 강형욱 반려견 훈련사가 깨알같이 알려주는 당신이 그동안 궁금해왔던 강아지 마음에 대한 모...
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  • 하루 5,000원 집밥 만능 레시피북
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    식비와 조리시간 둘 다 절약하는 겨울딸기의 초알뜰 집밥 레시피 하루 평균 5,000원이면 2~3인 집밥이 뚝딱! 집밥에 도전해보고 싶은 요린이, 귀차니스트, 독거인들에게도 추천! 집밥 고수 ‘겨...
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  • 이정현의 집밥레스토랑
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    “그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!” 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶음탕 감자 크로켓 등 이정현의 집밥 레시피 101가지 가수이자 배우로 왕성하...
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  • 최고의 인테리어는 정리입니다
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    2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북 인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 이상! 대한민국 최고 정리 전문가의 10년 노하우를 한 권에 담다! 대한민국 최고의...
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  • 메타인지 학습법
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    같은 시간을 공부해도 다른 결과를 내는 이유는 따로 있다 머리보다 심장이 먼저 반응하는 메타인지의 힘! 좋은 성취가 좋은 머리를 이긴다 생각하는 아이로 키우는 메타인지의 기술 〈토...
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  • 나는 내가 죽었다고 생각했습니다
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    아마존 베스트셀러 1위(과학) TED 조회수 500만 인기 강의 TIME 선정 ‘세계에서 가장 영향력 있는 100인’ 하버드대 뇌과학자인 질 볼트 테일러. 어느 날 그는 찌르는 듯한 두통으로 아침을 ...
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  • 딸바보가 그렸어, 아이를 잘 키운다는 것
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    부모의 육아 고민, 딸바보가 그렸어가 묻고 아이 마음 전문가가 답하다 네이버 부모I, 카카오스토리, 페이스북, 인스타그램 독자들의 폭풍 공감을 일으킨 인기 육아 콘텐츠 ‘딸바보가 그렸...
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  • 말하기 독서법
    eBOOK [가정/생활]
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    * 본 도서에는 종이책에 수록된 부록이 포함되어있지 않습니다. “독후감 쓰기보다 ‘말’하게 하세요!” 읽기 능력과 공부머리가 동시에 트이는 가장 효과적인 초등 독서법 저자의 독서교실...
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